Forestil dig det her!

Du er sund, slank og føler dig sprudlende i live. Det vil sige, du har din idealvægt, dit helbred, energi og fysiske form er alt sammen i top…. Ja, måske bedre end nogensinde.

I modsætning til langt de fleste i din omgangskreds, kan du arbejde, træne og bevæge dig frit i dagligdagen uden de, for mange, ellers så almindelige knæ, ryg og nakke smerter.

Du har en fornemmelse af styrke og fysisk form i hele kroppen.

Du bliver igen og igen komplimenteret med, at du ser fantastisk ud, VIGTIGST du føler dig fantastisk!

Du og din krop er i et sundt par forhold, dit liv føles meningsfyldt, du har en fornemmelse af indre ro og frihed…….. du elsker din hverdag og dit liv.

Beskriver det dig og dit liv?

For rigtig mange er hele eller store dele af ovenstående beskrivelse DESVÆRRE et godt stykke væk fra deres sandhed og hverdag.

Overvægt, livsstils sygdomme, smerter i kroppen, stress, angst, dårlig fordøjelse, lav energi og dårlig søvn er blot nogle af de symptomer, som mange oplever som en almindelig del af hverdagen.

Hvilket ikke ligefrem er, hvad de (og måske du) håbede for livet, og kan gøre det særdeles svært at bevare det positive selv billede og værd.

Mange er ledt til at tro, at uheldet har ramt dem, det er en del af livets omstændigheder, noget der “naturligt” kommer med alderen, noget de må leve med eller noget der kræver en “medicinsk” løsning, der kan ”fikse” dem, for at få livet tilbage på sporet.

Jeg er ikke enig i det, det ikke behøver at være sådan og jeg ved, du kan ændre det!

Hvis det er tilfældet for dig lige nu, så skal du vide, at der en sund og naturlig løsning løsning for dig.

Det er slet ikke svært for os at få den krop, energi og det helbred vi drømmer om, faktisk er det en helt naturlig tilstand, tilstand for os.

Der hvor det går galt, er når vi overhøre og ikke er opmærksomme på vores egen unikke basale behov, kroppens signaler og vores egen vej.

Velkommen…. Jeg hedder Henrik Thinggaard, min passion er at hjælpe dig, der har fornemmelsen af at have mistet sporet, mistet smilet, og mistet kærligheden til dig selv, din krop og dit liv, med at finde det hele igen.

Jeg tilbyder personlige sundhed og livsstil coaching og trænings forløb med en holistisk tilgang.